aixpro shared hosting - Wie macht ihr ein backup/update?

Wie erstellt ihr ein Backup?

FTP?
SSH?
Externer FTP Speicher?
Über Plesk?

Und das update macht ihr über SSH?

Manuelle Backups über SSH - Website wird in TAR gepackt, DB als SQL-Dump erstellt. Über Plesk werden automatische Backups der Domains gemacht.

Update, je nach Umstand der Version übers Backend oder FTP.