Es geht einfach darum unnötige Daten nicht ewig mitzuschleppen. Ich denke man sollte nicht erst warten bis Performance-Probleme auftreten. 
Was “mitmachen”? Meine Erfahrung mit Bereinigungen ist, dass einfach so Tabellen zu löschen zu Problemen führen kann. Manchmal waren diese nicht gleich offensichtlich durch leere Seiten oder Fehler erkennbar, sondern sind erst später unangenehm aufgefallen.
Auch manche Plugins die man löscht entfernen sich nicht immer komplett und da sind dann unnütze Freitextfelder und anderer Kram vorhanden, der dann bei einem Update stören kann.
Recht einfach ist noch eine Maßnahme, Kunden die sich seit z.B. 5 Jahren nicht mehr angemeldet haben zu entfernen. Das führte in einem Shop schon mal dazu, dass von 30.000 Kunden fast 3/4 entfernt werden konnten.