Newsletter Empfänger importieren

Hallo an alle, wie kann ich die E-Mail Adressen von Newsletter Empfängern importieren. Ich verwende den kostenpflichtigen Intelligenten Newsletter uns SW 5.1.1 Bisher habe ich nur das ergoogel, was mir leider nicht weiter hilft: “Newsletterempfänger importieren Im weiteren Verlauf dieses Artikels zeigen wir Ihnen, wie simpel ein Import von neuen Newsletterempfängern ist. Es empfiehlt sich, die Export-Basis (SW3.5 oder SW4) für Ihre Importe zu verwenden bzw. diese als Vorlage für Importe anzupassen und zu nutzen.” Vielen Dank für die Hilfe im Voraus!