Also ich habe das ganze mit Hilfe der Informationen in diesem Thread wie folgend gelöst:
In der Tabelle s_cms_static_groups die Spalte key angepasst also von gLeft zu left etc…
Das führte dazu, dass alle Seiten unter Inhalte im Backend verschwunden waren.
Um dies auch zu lösen in die Tabelle s_cms_static die Spalte grouping ebenfalls entsprechend anpassen.
Danach den Cache leeren, Template neu zuweisen und alles war wieder korrekt.